My Office Cafeは、多数のメニューを取りそろえております。
1品HK$10またはHK$20で購入いただけます。
麺類

五目焼きビーフン
5種類の具材と直火で焼きあげ、麺まで深みのある味わいに。
1食(170g) 313kcal
3min10sec【500W】2min40sec【600W】

チャプチェ(韓国はるさめ)
5種類の具材を使用。ごまの風味と香りが食欲をそそります。
1食(180g) 329kcal
4min【500W】3min30sec【600W】

ミートソーススパゲティ
牛肉と野菜を炒めて仕上げた、コクのあるミートソーススパゲティ。
1食(260g) 442kcal
5min【500W】【600W】

懐かしのナポリタン
昔懐かしい喫茶店を思わせる、直火で炒めた太麺ナポリタン。
1食(270g) 381kcal
5min30sec【500W】5min【600W】

上海焼そば
直火で炒めた、野菜と海鮮の具だくさん焼そば。
1食(200g) 320kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

牛肉とピーマンのオイスターソース焼そば
もちもちの平打麺、牛肉、ピーマンのチンジャオロース焼きそばです。
1食(200g) 356kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

ソース焼そば
豚肉、キャベツ、人参が入った直火炒めのソース焼そば。
1食(200g) 290kcal
5min【500W】4min30sec【600W】
グラタン類

グリル野菜のミートドリア
イタリアン野菜を使用したミートドリア。電子レンジで簡単調理。
1食(230g) 235kcal
4min50sec【500W】4min20sec【600W】

ミートドリア
ホワイトソース、ミートソース、3種のチーズをかけて焼き上げたドリアです。
1食(190g) 298kcal
5min30sec【500W】5min【600W】

えびグラタン
クリーミーなベシャメルソースたっぷり。えびも4尾のっています。
1食(250g) 320kcal
6min30sec【500W】6min【600W】

ポテトグラタン
ホクホクのじゃがいもにベーコンと4種のチーズをのせたグラタン。
1食(200g) 274kcal
6min【500W】5min【600W】

北の大地のチーズカレードリア
レンジ調理で簡単に食べられるチーズカレードリアです。
1個(150g) 252kcal
3min30sec【500W】3min【600W】
バーガー類

牛すきやきライスバーガー
甘めのたれを牛肉とたまねぎに絡めたすきやき味のライスバーガーです。
1個(130g) 228kcal
3min30sec【500W】2min30sec【600W】

チーズバーガー
こだわりのバンズ、ハンバーグ、チーズを使用したチーズバーガーです。
1個(110g) 304kcal
1min50sec【500W】1min30sec【600W】

カルビライスバーガー
甘だれで味付けした牛カルビ肉をごはんでサンドしました。
1個(130g) 261kcal
3min30sec【500W】2min30sec【600W】
米飯類

えびと野菜の彩りピラフ
えびと7種類の野菜の具だくさんのピラフです。
100g 143kcal
4min30sec【500W】4min【600W】

いなり寿司(五目)
五目酢飯を上品なうま味のある味付油揚げで包みました。
1個(約56g) 101kcal
2min30sec【500W】2min【600W】

小さな焼きおにぎり(しょうゆ)
かつおと昆布のうま味が中までしみ込んだ醤油味のミニ焼きおにぎり。
1個(50g) 94kcal
1piece/1min20sec、2piece/2min、4piece/3min10sec、6piece/5min【500W】1piece/1min10sec、2piece/2min40sec、4piece/2min40sec、6piece/4min30sec【600W】

発芽玄米おにぎり(五穀)
黒米、大豆、押し麦、もちキビ入り玄米おにぎり。
1個(80g) 126kcal
1piece/1min40sec、2piece/3min、4piece/5min30sec【500W】1piece/1min30sec、2piece/2min30sec、4piece/4min30sec【600W】

発芽玄米おにぎり(五目)
5種の具材が入った五目玄米おにぎり。
1個(80g) 124kcal
1piece/1min30sec、2piece/3min、4piece/5min30sec【500W】1piece/1min15sec、2piece/2min30sec、4piece/4min30sec【600W】

牛丼の素
牛バラ肉を玉ねぎと一緒に特製のたれで煮込んだ、1人前タイプ。
【ご飯はご自身で別途ご用意ください】
1袋(140g) 179kcal
3min 【600W】after make incisions at the four corners of the frozen food bag and place it on a plate.

ビビンバ(混ぜご飯)
国産牛肉と5種類の野菜が入った、発芽玄米入りのビビンバです。
100g 168kcal
4min30sec【500W】4min【600W】

中華丼の具
ボリュームある具と、食欲そそる醤油味が特徴。ご飯や麺に。
【ご飯はご自身で別途ご用意ください】
1袋(200g) 156kcal
4min 【600W】after make incisions at the four corners of the frozen food bag and place it on a plate.

炒飯
特製煮豚入り、パラっとした食感の直火炒めの炒飯です。
100g 174kcal
4min40sec【500W】4min20sec【600W】

チキンライス
じっくりソテーした玉ねぎと鶏肉、ケチャップのうま味で仕上げました。
100g 172kcal
4min30sec【500W】4min10sec【600W】

ビーフカレー
生クリームと特製ブラウンルウで煮込んだ濃厚な欧風ビーフカレー。
【ご飯はご自身で別途ご用意ください】
1袋(180g) 263kcal
4min【500W】3min30sec【600W】

キーマカレー
鶏肉とひよこ豆、レンズ豆を入れた、香り高いキーマカレーです。
【ご飯はご自身で別途ご用意ください】
1袋(170g) 318kcal
4min【500W】3min30sec【600W】

チキンカレー
ゴロッと鶏肉が入った、フルーティーでコク深いカレーです。
【ご飯はご自身で別途ご用意ください】
1袋(180g) 313kcal
4min【500W】3min30sec【600W】

3種の雑穀おにぎり
不足がちな栄養素を手軽にとれるこだわりのおにぎりです。
1個(80g) 130kcal
1piece/1min40sec、2piece/3min【500W】1piece/1min20sec、2piece/2min30sec【600W】

えびチャーハン
えびと焼豚がメイン。フライパンで炒めるだけの簡単チャーハン。
100g 161kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

きのこおこわ
まいたけ、ぶなしめじがたっぷり入ったおこわです。
1食(150g) 271kcal
2min20sec【500W】1min50sec【600W】

オムライス
濃厚なケチャップ使用のチキンライスを玉子焼きで丁寧に包みました。
1食(220g) 363kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

鶏ごぼうごはん
鶏もも肉とごぼうの風味とうま味いっぱいの和風ごはんです。
100g 173kcal
4min【500W】3min30sec【600W】
惣菜<お肉・お魚・他>

ポークシューマイ
冷めてもやわらかい食感で、お弁当にもぴったりです。
1個(18g) 34kcal
3piece/1min30sec、6piece/2min30sec、15piece/5min【500W】3piece/1min20sec、6piece/2min20sec、15piece/4min30sec【600W】

粗挽きえびポークシューマイ
粗挽きの肉とえびの食感が楽しめるうま味のつまったシューマイ。
1個(18g) 37kcal
3piece/1min30sec、6piece/2min30sec、10piece/4min30sec【500W】3piece/1min20sec、6piece/2min20sec、10piece/4min【600W】

さばの味噌煮(骨なし)
食べやすいように、骨を取り除いて甘めの味噌で煮付けました。
1袋(80g) 229kcal
2min【500W】

つくね串(タレ)
国産鶏肉を使用し、九州定番甘口醤油のタレを絡めたつくねです。
1本(約30g) 46kcal
1piece/1min30sec、2piece/1min30sec、5piece/3min20sec【500W】1piece/40sec、2piece/1min20sec、5piece/2min50sec【600W】

鶏ひき肉の麻婆なす
鶏むね肉と茄子を使ったヘルシーな麻婆茄子です。
1袋(150g) 155kcal
2min30sec 【600W】after make incisions at the four corners of the frozen food bag and place it on a plate.

野菜たっぷり!きびなごの南蛮漬
長崎県五島列島で水揚げされた新鮮なきびなご。骨を気にせず食せます。
100g 88kcal
Thaw in the refrigerator. If you're in a hurry, thaw in the bag under running water.

お好み焼き(豚玉)
国産小麦使用のふんわり食感の豚玉お好み焼き。ソース・青のり付き。
[お好み焼き]1枚(200g) 320kcal/[ソース]1袋(20g) 34kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

チキンナゲット
レンジで温めるだけで召しあがれる、簡単調理のチキンナゲット。
100g 197kcal
1piece/1min30sec、6piece/2min20sec【500W】1piece/1min、6piece/1min40sec【600W】

生姜風味の肉焼売
生姜の風味を効かせたジューシーな焼売です。
1個(22g) 37kcal
3piece/1min30sec、6piece/2min30sec、10piece/4min30sec【500W】3piece/1min20sec、6piece/2min20sec、10piece/4min【600W】

お魚セット
4種類の魚料理が各1枚ずつ入ったバラエティに富むセットです。
[さわら西京焼]1袋(20g) 38kcal/[さばの塩焼]1袋(20g) 70kcal/[さばの照焼]1袋(20g) 68kcal/[さばの味噌煮]1袋(20g) 58kcal
2min【500W】
惣菜<野菜>

きんぴらごぼう
極細の千切りごぼうと人参を薄味のやわらか仕上げに。
1袋(60g) 71kcal
2min【500W】1min30sec【600W】

筑前煮
鶏肉や人参、ごぼう、椎茸などを上品な薄味仕上げに。
1袋(90g) 104kcal
2min【500W】1min30sec【600W】

彩りうの花
人参やSLチキンなど具だくさん。薄味仕上げ。
1袋(90g) 124kcal
2min【500W】1min30sec【600W】

ひじきの五目煮
天然ひじきと枝豆、人参を彩りよく、薄味に仕上げた煮物。
1袋(70g) 118kcal
2min【500W】1min30sec【600W】

切り干し大根煮
切り干し大根を充分に戻し上品な薄味に煮含めました。
1袋(60g) 130kcal
2min【500W】1min30sec【600W】

さつま芋の甘煮
さつま芋を厚さ約5mmに切り、上品な甘さに。
1袋(90g) 115kcal
2min【500W】1min30sec【600W】

たけのこのおかか和え
たけのこの先の部分だけを使用し薄味に仕上げた土佐煮。
1袋(90g) 34kcal
2min【500W】1min30sec【600W】
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発芽玄米おにぎり(五目)
5種の具材が入った五目玄米おにぎり。
1個(80g) 124kcal
1piece/1min30sec、2piece/3min、4piece/5min30sec【500W】1piece/1min15sec、2piece/2min30sec、4piece/4min30sec【600W】

ビビンバ(混ぜご飯)
国産牛肉と5種類の野菜が入った、発芽玄米入りのビビンバです。
100g 168kcal
4min30sec【500W】4min【600W】

グリル野菜のミートドリア
イタリアン野菜を使用したミートドリア。電子レンジで簡単調理。
1食(230g) 235kcal
4min50sec【500W】4min20sec【600W】

炒飯
特製煮豚入り、パラっとした食感の直火炒めの炒飯です。
100g 174kcal
4min40sec【500W】4min20sec【600W】

お好み焼き(豚玉)
国産小麦使用のふんわり食感の豚玉お好み焼き。ソース・青のり付き。
[お好み焼き]1枚(200g) 320kcal/[ソース]1袋(20g) 34kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

ミートソーススパゲティ
牛肉と野菜を炒めて仕上げた、コクのあるミートソーススパゲティ。
1食(260g) 442kcal
5min【500W】【600W】

懐かしのナポリタン
昔懐かしい喫茶店を思わせる、直火で炒めた太麺ナポリタン。
1食(270g) 381kcal
5min30sec【500W】5min【600W】

えびグラタン
クリーミーなベシャメルソースたっぷり。えびも4尾のっています。
1食(250g) 320kcal
6min30sec【500W】6min【600W】

カルビライスバーガー
甘だれで味付けした牛カルビ肉をごはんでサンドしました。
1個(130g) 261kcal
3min30sec【500W】2min30sec【600W】

オムライス
濃厚なケチャップ使用のチキンライスを玉子焼きで丁寧に包みました。
1食(220g) 363kcal
5min【500W】4min30sec【600W】

生姜風味の肉焼売
生姜の風味を効かせたジューシーな焼売です。
1個(22g) 37kcal
3piece/1min30sec、6piece/2min30sec、10piece/4min30sec【500W】3piece/1min20sec、6piece/2min20sec、10piece/4min【600W】

